Knieschmerzen – 10 Alltagsübungen die Ihnen sofort helfen!

Knieschmerzen dauerhaft verhindern?

Diese Anleitung wird Ihnen helfen Ihre Knieschmerzen zu überwinden.

Mit 21 Jahren hatte ich vom intensiven Kampfsport kaum funktionierende Knie.

Knieschmerzen ÜbungenDas linke Knie schmerzte ständig und ich hatte stark überdehnte Innenbänder. Das rechte Knie hat einen 2 cm Schubladeneffekt, also keine Kreuzbandfunktion, und ich bekam alle drei Monate eine Patellasehnenentzündung. Die Ärzte prognostizieren im allerhöchsten Fall leichtes Joggen auf weichen und geraden Waldboden und maximal Tai Chi als Kampfsport. Zum Glück passierten dann drei wichtige Dinge in Richtung Kniegesundheit:
1. Durch Empfehlung bekam ich einen Arzt vermittelt der nicht auf Schonung, sondern auf Muskelaufbau und Dehnung setzte.
2. Ich wechselte zur Wing Tsun – Kampfkunst, welche die Knie sehr physiologisch kräftigte und beanspruchte.
3. Durch die Ausführung vom Chi Kung, der Urform vom LnB – Motion, wurde mein Knie wieder richtig fit und nicht nur hundert Prozent sondern sogar hundertzwanzig Prozent.

Mit Herzblut Knieübungen entwickelt!

Natürlich war ich immer auf der Suche nach guten Knieübungen die den Stärkungs- und Dehnungsprozess unterstützten. Letztendlich lernte ich verschiedenste Knieübungen kennen, aber die Zehn, die ich in diesen Programm vorstelle, sind die absolut wichtigsten und genialsten, um sein Knie fit zu halten.
Seit den vielen Misserfolgen damals habe ich mein Herzblut darauf verwendet, alles über Übungen für ein gesundes Knie zu lernen, was ich konnte. Ich habe in der Welt des gesunden Knies geatmet, geschlafen und gelebt, und dadurch, dass ich jetzt seit 20 Jahren ein Teil von ihr bin, gelte ich als Experte für diesen Bereich – ich bin also bestens qualifiziert, um Ihnen zu helfen.

 

Wie meine Knieschmerzen 10 Alltags–Übungen für das Knie Ihnen dabei helfen dauerhaft schmerzfrei zu sein!

In den letzten Jahren haben mich meine Freunde und Bekannten dauernd beschwatzt, bedrängt und ermutigt, eine ultimative Anleitung zum Thema Knie-Übungen gegen Schmerzen zu schreiben, bis ich schließlich nachgab – und jetzt kann ich sie Ihnen zur Verfügung stellen.
In dieser Knieschmerz-Anleitung finden Sie die allerbesten, aktuellsten Tipps und Strategien zu Knieübungen. Sie ist nicht sehr lang, weil sie keinerlei Phrasen oder Füllmaterial enthält, sondern bis zum Rand voll ist mit praktischen Informationen, die Sie direkt anwenden können.

Was einige Personen dazu sagten!

Einige Personen, die die Anleitung schon vorab lesen durften, haben mir bestätigt, dass die Informationen, die ich auf diesen paar Seiten mit den Lesern teile, hunderte oder sogar tausende von Euro wert sind.Ich muss zugeben das Layout ist nicht das hübscheste – ich bin eben kein Grafikdesigner. Und wenn Sie Wert auf einen beeindruckenden, gehobenen Schreibstil legen, ist diese Anleitung wahrscheinlich nichts für Sie. Aber wenn Sie praktischen Rat, wie Sie Ihre Knieschmerzen loswerden suchen, auf den Sie sich verlassen können, der direkt „von der Front“ kommt und der von jemanden mit langjähriger Erfahrung geschrieben wurde, dann kann ich Ihnen weiterhelfen!

Diese Anleitung wird Ihnen helfen Ihre Knieschmerzen zu überwinden.

Warum diese Anleitung 10 Alltags – Übungen für das Knie Ihnen etwas bringt

Wenn Sie bis hierhin gelesen haben, fragen Sie sich wahrscheinlich, ob meine Anleitung für die
Knieschmerzen 10 Alltags – Übungen Ihnen wirklich etwas bringen, richtig?

Dazu möchte ich folgendes sagen:

Ich verspreche Ihnen , dass all die Geheimnisse, die ich in dieser ganz besonderen Anleitung enthülle, Ihnen dauerhaft Ihre Knieschmerzen lindern oder Sie sogar schmerzfrei sind und sie werden Ihrer Familie etwas bringen und auch Ihren Freunden und Kollegen.
Wenn Sie trotzdem aus irgendeinem Grund nicht rundum zufrieden mit den Ergebnissen sein sollten, dann sagen Sie mir Bescheid, und ich werde Ihnen den Preis zurückzahlen. 😉
Ein guter Freund sagte neulich zu mir: „Mann Stefan Deine Knieübungen sind einfach spitze und meine Schmerzen schon geringer geworden, mach bitte weiter so und lasse viele Menschen an Deinen Erfahrungsschatz teilhaben.“
Daran können Sie sehen, dass ich auf diesem Gebiet über einzigartige Erfahrungen verfüge – und die mache ich jetzt erstmals auch anderen zugänglich.

Sie müssen in diese Anleitung nur ca. 5,-Euro investieren, 5,-Euro! Was können Sie da falsch machen? Ich verrate Ihnen etwas: Ich habe vor, in naher Zukunft den Preis zu erhöhen. Aber für’s Erste biete ich es Ihnen (und anderen die auf diese Website stoßen), für ca.5,-Euro an und zwar unter folgender Bedingung:
Lesen Sie die Anleitung!
Werden Sie dann aktiv, indem Sie mir in meinem Blog ein Feedback dazu geben, wie sie Ihnen weitergeholfen hat.
Das ist die einzige Bitte, die ich an Sie habe. Ich möchte Ihre ehrliche Meinung wissen, weil sie mir dabei helfen wird, Verbesserungen vorzunehmen, um die Anleitung für spätere Leser „aufzupeppen“, die dann den vollen Preis bezahlen werden!

Es ist Zeit eine Entscheidung zu Fällen!

Die Anleitung steht für Sie direkt hier zur Abholung bereit.
Sichern Sie sich jetzt Ihre 10 Alltags-Übungen für das Knie!

Hier ein Erfahrungsbericht!

Schauen Sie selbst!

 

Ihr Heilpraktiker für alternative Schmerztherapien
Stefan Schwind-Henze